Я

Здравствуйте, уважаемый посетитель сайта "Помоги своему здоровью". Я, его автор - Вадим Поспелов, рад приветствовать Вас.

Мне 34 года. Из них более 20 лет компьютеры присутствуют в моей жизни.

Моё первое знакомство с умными машинами произошло в возрасте 14 лет в 1988 году. Это были БК 1001 или, как мы их звали, "букашки". Правда, букашки были достаточно массивными. Ни о каком DOS'е, а уж тем более Windows'е и речи идти не могло. И имя Била Гейтса никому не было известно.

Компьютеры были редки и дороги. Не каждая организация могла позволить себе хотябы один. По этому, посидеть за "букашкой" удавалось не часто и я в основном довольствовался программируемым калькулятором.

Потом были "Искра 256" и "Искра 1030". На них уже царила DOS. С удобной командной строкой на черном фоне. И небывалым нововведением - жестким диском, на который можно записывать файлы. На этом я закончил школу и поступил в институт.

В институте я впервые увидел чудо заморской мысли - IBM 286. Он был с цветным экраном, а DOS был дополнен Norton Comander'ом. Две синие панели, на которых можно сразу видеть файлы, казались в те времена большим чудом, чем современные виртуальные миры. Потом появились "трешки" - компьютеры с 386 процессором. Они пришли в комплекте с "мышками". А на "четверках" стояло чудо, превзошедшее даже Norton Comander - Windows 3.11. К этим машинам нас студентов не допускали.

А потом пошла череда Пентиумов. Мы их называли "Пеньки" и "Пеньтюхи". На них я, тогда уже аспирант, смог в полной мере испытать все прелести и недостатки Windows 95, Windows 98, Windows NT, FreBSD, Linux, IBM OS/2 и даже QNX.

Были в моей жизни и бессонные ночи над компьютерными распечатками, и многочасовые геймища, и вирусные эпидемии, и испорченные файлы с важной работой...

За 20 лет я набрался опыта в самых разных областях компьютерной жизни. И хотелось бы поделиться этим опытом. Но невозможно объять сразу всё. По этому, я решил сосредоточиться на одной самой важной проблеме - на сохранении здоровья за компьютером.

Сейчас я являюсь системным администратором 300 компьютеров в проектной организации, а за одно - специалистом по охране труда. До недавнего времени был председателем совместного комитета по охране труда. Так что, забота о здоровье компьютерщиков это моя профессиональная среда.

Основным документом в области охраны труда при работе на компьютере является СанПин 2.2.2/2.4.1340-03. Но в нем не рассмотрены многие аспекты воздействия компьютера на человека. Это обусловлено тем, что охрана труда (ОТ) до сих пор проходит этап становления и не охватывает все необходимые моменты.

Результаты самостоятельных поисков в дополнение к СанПиН'у я свел в электронную книгу "Как сохранить здоровье при использовании компьютера".

Но работа над новым материалом идет постоянно. По этому, в дополнение к ней я пишу статьи, которые выкладываю на всеобщее обозрение в разделе "О здоровье" и бесплатной рассылке "Безопасная работа на компьютере (БЖД и ОТ)". Вы можете читать новые статьи через рассылку, а можете подписываться на ленту новостей RSS. Как Вам удобнее.

Как и у любого другого человека, у меня есть увлечения и интересы не только в сфере здоровья. Они нашли отражение в таких разделах, как "Моё личное", "Мои друзья", "Мои кумиры", "Самоделки" и "Программирование".

В ближайшее время в правой боковой панели заработает новый опрос, как это было ранее. Заходите и учавствуйте в нем. А пока я работаю над его созданием, ознакомьтесь со статьями в описанных выше разделах.